2018-09-15 三連休は、岩盤浴ヨレムに行こう!
2018-09-15 三連休は、岩盤浴ヨレムに行こう!猛暑を通り越して、酷暑だった2018年の夏。

やっと暑さが落ち着き、一安心。
あれ?なんだか身体の疲れが抜けないなぁ。ダルさが半端ないのは、なぜ?

それ、『秋バテ』かもしれません!

血流を良くすることや、身体をあたためたり、心身のリラックスが大事なのだそうですよ!

三連休は、岩盤浴ヨレムに行こう!
元気を充電して、秋バテに負けない身体の作りをしていきましょう!


(2018-09-15 15:00)

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