（女性専用）
入浴方法
岩盤浴の
バスタオルで体を
ふいて着替えます
入浴終了
☆おいしい
「のあな水」をたっぷり
どうぞ
１
２
３
４
５
バスタオルを石の上に、フェイス
タオルは枕の上に敷いてください。
休憩１０〜１５分
あおむけ１０分
うつぶせ５分
足湯１０分
作務衣に
着替えます
※水分の補給はしっかり行ってください。※途中で気分が悪くなった時は、無理せず休憩しましょう。
※岩盤でかいた汗は臭いもなくサラッとしています。また保湿効果があるので、シャワーを浴びずに
汗をタオルでふき取るだけで着替えられることをお勧めします。
※３回以上ご入浴されますと、体内のビタミンやミネラルが、老廃物と共に排出され疲れやすくなります。
初めての方、高齢の方は２回のご入浴をお勧めします。
岩盤浴
ヨレム
営業時間 11：00〜22：00（最終受付 20：00）
